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芦笋猕猴桃苹果汁

2018-10-11 20:10:33

主料

芦笋 :十几根 猕猴桃 :一只大苹果 :半只

辅料 柠檬 :适量 蜂蜜 :适量

具体步骤第一步1. 芦笋苹果猕猴桃去皮切块第二步2. 逐一放入原汁机第三步3. 调入蜂蜜第四步4. 大功告成!第五步5. 插播猕猴桃去皮的方法:1 切去两蒂第六步6. 2 不锈钢勺子沿一端紧贴皮划一圈,两端都这样做一遍第七步7. 勺子够小柄够长的话伸进去更好第八步8. 象脱衣服一样把皮拨开即可:)

烹饪技巧我用的是较老的芦笋下半部分去皮榨汁,削芦笋皮可要耐心哦!因为芦笋有特殊的口感,不习惯的朋友可以适量多加蜂蜜或苹果的量

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