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女人丰胸_0toutiao

2019-01-12 05:42:19
女人丰胸 丰胸,也叫隆胸或丰乳,是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为,主要依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有:食物丰胸,即通过调整饮食规律,借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的;药物丰胸,就是使用或服用药物进行丰胸;手术丰胸,对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的,隆胸手术需要切出伤口以放入填塞物,这个伤口当然要隐蔽,避免被人发现。所以很多人为了美丽伤口可选择在腋窝下、乳晕中或乳腺下莱作为手术的开刀地方。下面我们一起来看看女人丰胸的相关知识。

一、女人丰胸的日常方法

  拥有漂亮的胸部可以增加女性朋友的魅力,让女性朋友看起来更加充满女人味,而日常一些丰胸方法的效果其实是不错的,那么,丰胸的日常方法有哪些呢?下面就让我们一起来看看吧!

  一、丰胸的日常方法之拉绳

  在拉绳器每边放适量重物宝宝风寒咳嗽吃什么药
,双脚并拢,身体站直。将拉绳器绕过背后,双手抓住把手。肘关节弯曲,腹部收紧。慢慢将两个把手斜拉向下做弧线运动,使运动在小腹处交叉。用拉绳器的拉力将你的手臂向上、向外拉回原位,重复7次。

  二、扩胸器

  选择一个适合你自己的力量值,调整你的座椅高度,使你的手臂弯曲后刚好与胸部保持平行。将把手慢慢拉向胸前,直至两个把手的距离与肩同宽,再慢慢将两个把手按到可以碰到胸前的位置,并在这个位置保持两秒。然后慢慢地将把手放回到原位。控制好运动的速度,每套动作重复15次。

  三、仰卧飞鸟

  平躺在长凳上,小腿自然下垂使脚触地,两手各拿一个5-8磅重的哑铃,手臂向身体两侧伸展。慢慢向上举起哑铃,运动的路线呈弧形,就好像你要拥抱一棵大树一样。在颈部将哑铃碰到一起,然后沿着原路慢慢返回。注意手臂抬起和放下的过程中背部不能弯曲。控制好运动的速度,每套动作重复15次。这是丰胸的日常方法之一。

二、女人按摩丰胸的方法

  拥有波涛汹涌的美胸,是性感女人不可或缺的条件。拥有丰满的胸部,更成了女人值得骄傲、自豪的事。想让胸部丰满起来,有效的方法莫过于按摩了。积极收集各式丰胸按摩,让你也能拥有傲人的资本。

  一、按摩丰胸具体方法:

  1、五指分开呈弓形,指腹置于乳房周围,垂直向下压放数次,然后手指向内轻用力抓放数次,用双手托盖乳房上,在其表面旋转按摩。每天至少一次,2个月左右即见效果。注意按摩时不可触及乳头。

  2、用手按摩乳房下侧至腋下间的皮肤。因为肝经、肾经、胃经等经络均经过此通向乳房,通过按摩可促进乳房的发育,还可使牵拉乳房的胸部肌肉多活动,从而起到隆胸丰乳的效果。按摩手法采用旋转按摩法,一般可在晚间睡前进行,按摩10-15分钟,一般坚持三个月就能见效。

  3、先用右手掌面从锁骨下起始,向下柔和而均匀地推摩至乳根部,接着,再向上沿原路线返回,持续3次,再换左手按前法进行。用右手掌部从胸骨处着力,按摩左侧乳房至腕下,返回时用5个手指握住乳房并向回带,反复摩擦约3分钟,再换左手按前法进行。用左手掌面的内侧托住右侧乳房底部,用右手掌的外侧与左手相对用力,向乳头方向合力推30次宝宝干咳嗽是什么原因
。如有乳头下陷,可在按摩的同时,用手指将乳头向外,向上牵拉数次。

  4、用手掌由下向上推送乳房10-20次,力量要适宜,手掌向上推送时不能超过乳头水平。以乳头为中心,做环形掌揉20-30圈,当手掌运行到乳房上方再向下时,不可用力过重。将手掌置于乳头部,施以慢速振法1分钟,每分钟30-60次。以手指揪乳头数十次。此步骤对于乳头凹陷者尤为重要。从乳头四周向乳头处梳理1分钟。以重复第2步的按摩结束。

三、女人丰胸的偏方

  第1招--催眠丰胸

  招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹少儿发烧怎么退烧
。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想象的密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。

  第2招--强化天然

  招数详解:沐浴后,给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大,重复20次,以强化颈部肌肉;用手由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升,按摩5分钟左右。

  第3招--巧择3种精油

  招数详解:选择基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰,从乳房下沿,沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩,向上按摩到锁骨位置;在乳房周围,以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8-1次。

四、能帮助女人丰胸的食物

  决定乳房大小的重要“干将”是“腺泡”。腺泡是否发育完整、饱满,决定着乳房的大小,而影响腺泡发育的因素就是营养。要多吃营养丰富、含有足够量动物脂肪与蛋白质的食品。让我们看看是哪五招让你挺胸做女人吧!

  1、酒酿:

  许多营养师都认同酒酿的丰胸功效,因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

  做法:酒酿加水适量,微波炉热2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。

  2、木瓜:

  中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,是我国民间传统的丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。

  3、山药:

  山药有“白人参”之美誉,能够健脾益肾、补精益气,促进乳房部位的营养吸收。

  4、酪梨:

  酪梨中含有丰富的不饱和脂肪酸,它能增加胸部组织弹性。酪梨中含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。

  5、药膳:

  这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态。

  做法:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。

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