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讓寶寶獨自睡覺要循序漸進

时间:2019-06-05 21:28:19 来源:互联网 阅读:0次

  宝宝今天4岁8个月22天。随着宝宝一天天的长大。如果你想要和你的宝宝分床睡觉,就应该让宝宝自己逐渐去习惯。在你的宝宝次独睡成功之后,你一定要及时地给予鼓励和赞美,要夸奖宝宝的勇敢,并且也让别人鼓励宝宝,让你的宝宝意识到这是一件值得称赞的事情。

  和宝宝分开睡觉对于培养孩子独立的人格很有帮助。让孩子适龄与父母分床,有助于培养你的宝宝的独立意识和自理能力,并促进心理的成熟发展。如果你的宝宝和你同床共睡,特别是夹在两个大人之间,虽然照顾方便,但会给你的宝宝健康带来伤害。因此,让你的宝宝自己睡觉是有利于他的健康。也有利于促进夫妇关系。其实家里增添了孩子,家庭生活的重心就都落到了宝宝的身上。由此,夫妻之间的沟通、交流及相互关心比起以前就减少了。经常是你一到晚上,就要哄宝宝入睡,遇到难缠的宝宝还要哄好长时间。

  讓寶寶獨自睡覺不能一蹴而就

  你想要和宝宝实行分床制,可以先从中午的小休开始做起,让宝宝午睡的时候自己一个人睡。再让宝宝慢慢习惯晚上自己一个人睡觉,等你的宝宝适应之后,再增加宝宝独睡的次数。如果你的宝宝的依赖性比较重,也可以先在你的房间里准备一张小床,让你的宝宝先在同一个房间的不同床睡,再制定从分床睡到分房睡的计划。你还可以做如下工作,让宝宝顺利地度过这个适应期。

  你可以利用宝宝的想象力和主动性,跟宝宝一起布置宝宝的小房间或者小床,让宝宝觉得自己已经拥有了一个独立的空间,在这个空间里做什么都是自由的,是自己说了就算了。你也可以为宝宝准备他喜欢的大玩偶或者是软软的抱枕,让他可以借助拥抱这些玩偶更快地入睡。你要注意保证空间的交流,对宝宝的情绪要及时舒解。当宝宝开始独自睡觉的时候,家长要给宝宝建立一套睡前的习惯,比如说跟宝宝道晚安,给宝宝讲个小故事等等。

  你要是不是告诉宝宝自己睡是长大的标志。刚刚要求宝宝独睡时,宝宝通常会有这样的想法:爸妈不要我了。所以你一开始就要跟宝宝说清楚:分开睡是一个人长大的标志,是勇敢的象征。

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