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芳香四溢的白灼菜心怎么做好吃又简单,做法图解分享,健康小美味

2018-11-06 19:37:31
芳香四溢的白灼菜心怎么做好吃又简单,做法图解分享,健康小美味 人看过 >收藏 关于菜心的做法主料菜心 :400 辅料生抽 :5ml 芝麻油 :适量盐 :10味精 :3鸡精 :3食用油 :适量 具体步骤步1.1.将洗净的菜心修整齐。第二步2.2.锅中加约1500毫升的水,大火烧开,加入食用油、盐。第三步3.3.放入菜心,拌匀,煮约2分钟至熟。第四步4.4.将煮好的菜心捞出,沥干水分第五步5.5.装入盘中待用。第六步6.6.取小碗,加入生抽、味精、鸡精。第七步7.7.再加入煮菜心的汤汁。第八步8.8.放入姜丝、红椒丝。第九步9.9.再倒入少许芝麻油拌匀,制成味汁。第十步10.10.将调好的味汁盛入味碟中。第十一步11.11.食用菜心时佐以味汁即可烹饪技巧菜心入锅煮的时间不可太久,否则菜叶会变黄,影响口感跟视觉
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